Классический пилатес для начального уровня Работа над осанкой мышцами кора и дыханием
Автор на RuTube: 
Mari Stretching
Видео опубликовано: 17.11.2025
Количество просмотров на RuTube 4
Рада представить вам первое открытое занятие из курса Классический пилатес
Пилатес это система упражнений направленная на:
укрепление глубоких мышц
формирование здоровой осанки
улучшение техники дыхания
развитие гибки
улучшение баланса и координации
где все упражнен...
Похожее видео
- AFL26. Euroleague "B". Day 9 Round. Paris FC - Camelot 22.08.2026
- Зарядка для тонуса мышц | Комплекс для подтянутого тела 30.05.2026
- Обзор матча 1 тура Английской Премьер-Лиги НА РУССКОМ. Арсенал ― Ковентри Сити 22.08.2026
- 3 упражнения для ровной осанки 11.08.2026
- Вы тоже хрустите шеей? 27.04.2026
- Плоский живот и тонкая талия | Тренировка для мышц кора и тазового дна 13.05.2026
- Copy_10FD506B-20E2-4392-9C34-F35F77BA4246 22.08.2026
- Укрепление рук без инвентаря | Тренировка для красивых и сильных рук 14.08.2026
- Copy_79DB7A70-861C-46FC-803D-44CFE3D30C59 22.08.2026
- Copy_03DCE807-9808-4CFC-91EF-170089EC3023 22.08.2026
- Упражнения для здоровой осанки | Комплекс для силы и расслабления спины 24.07.2026
- Тренировка от отеков 29.04.2026
- Пилатес на всё тело с резинкой | Мягкая силовая в домашних условиях 26.04.2026
- Тренировка для мышц тазового дна после родов | Послеродовое восстановление 28.04.2026
- Как правильно делать самомассаж шеи? 22.08.2026
- Подтянутые ягодицы и мобильность тазобедренных суставов | Тренировка для ягодиц и ТБС 05.06.2026
- Copy_957822B4-9B9B-4C8D-A4D3-C1916173771C 22.08.2026
- AFL26. Euroleague "C". Day 9. Mimo Kassy - Profootball Como 22.08.2026
- Пилатес и растяжка на всё тело | Гибкость и тонус всего тела 27.06.2026
- Copy_10FD506B-20E2-4392-9C34-F35F77BA4246 22.08.2026
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Комментарии к этому видео:
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Загружено по ссылке
Последние комментарии на сайте
Волшебники двора - Мамочка видео⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -