Пилатес и растяжка на всё тело Гибкость и тонус всего тела
Автор на RuTube: 
Mari Stretching
Видео опубликовано: 27.06.2026
Количество просмотров на RuTube 716
Мои курсы:
Это занятие сочетает пилатес и растяжку - сначала мягко включаем тело а затем переходим к мобильности суставов и расслаблению мышц. Такой формат помогает не только укрепить тело но и почувствовать лёгкость и свободу в движении.
Подойдёт если хочется спокойной но эффект...
Похожее видео
- AFL26. Euroleague "A". Day 9. Hamovniki - 09 21.08.2026
- Секвенция капоэйра миуджинью индивидуальная 21.08.2026
- ГУЦЭИ. 2000 год. Экзамен по акробатике и ручному эквилибристику. Цирк - моя любовь с детства 21.08.2026
- Пилатес на всё тело с резинкой | Мягкая силовая в домашних условиях 26.04.2026
- Тренировка от отеков 29.04.2026
- Тренировка от выпирающего живота | Упражнения для укрепления кора и мышц тазового дна 06.05.2026
- Копенгагенская планка ИЗОМЕТРИКА 21.08.2026
- Спорт для меня-это энергия и топливо для движения 21.08.2026
- Демидов Готовится 👍 21.08.2026
- 1 площадка 21.08.2026
- Кардио тренировка без прыжков | Похудение в домашних условиях 23.05.2026
- Champions Camp 2026 - Команда №13 21.08.2026
- Тренировки по капоэйре 01.12-04.12.2025 21.08.2026
- Тренировка для укрепления мышц спины и красивой осанки | Здоровая и сильная спина 20.07.2026
- Секвенция капоэйра миуджинью индивидуальная 21.08.2026
- 21-08-2026 21.08.2026
- Упражнения для здоровой осанки | Комплекс для силы и расслабления спины 24.07.2026
- Укрепление рук без инвентаря | Тренировка для красивых и сильных рук 14.08.2026
- 21-08-2026 21.08.2026
- Первая тренировка после родов | Безопасное восстановление после беременности 18.04.2026
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Комментарии к этому видео:
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Загружено по ссылке
Последние комментарии на сайте
Волшебники двора - Мамочка видео⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -