Бешеная Сушка. 3 неделя. 3 день. Круговая тренировка
Автор на RuTube: 
Тренировки для здорового образа жизни
Видео опубликовано: 17.12.2023
Количество просмотров на RuTube 49
ЧТО ТЫ ТАКОЕ???
Тренировка состоит из 4х частей:
1 часть:
5 упражнений 2 круга без отдыха
15 jumping jack
15 ситапов
1 минута боковая планка по 30 секунд на каждую сторону
20 боковой пресс по 10 на каждую сторону
50 скалолазов по 25 на каждую ногу
Отдых 2 минуты
2 часть:
4 у...
Похожее видео
- Уровень 3 Акробатика с разбега 15.01.2024
- «Ангел над Петербургом» Детский спектакль в БКЗ «Октябрьский» 29.05.2022 15.01.2024
- Yoga Yoga Yogeshwaraya Shiva Shiva Sarveshwaraya Chant Maha Shiva Ratri Sadhana 15.01.2024
- ТЕСТО НА ЗАКВАСКЕ ИЗ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКИ 21.08.2026
- Такой концовки я и сам не ожидал (423) 21.08.2026
- Обучение щенка немецкой овчарки команде кувырок #изучаем азы#2 месяц 15.01.2024
- 💕✨ Времена года 🍂💕 🌺 21.08.2026
- World Health Qigong Day 2019 In Tunisia 15.01.2024
- привет 21.08.2026
- Лучшие цитаты из жизни и поговорки! Золотые слова! Афоризмы и поговорки.Слова мудрого!Сильные Слова 15.01.2024
- Фестиваль «Матиссаж» 21.08.2026
- Упражнение "Водное сальто" 15.01.2024
- КУВЫРОК 15.01.2024
- Такой концовки я и сам не ожидал (418) 21.08.2026
- Делаю арты на заказ 21.08.2026
- Кувырок страховка, Пнд, Апр 23 2012 00:33:40 15.01.2024
- Фізична культура дистанційно (рекомендований комплекс вправ на період карантину) 15.01.2024
- Такой концовки я и сам не ожидал (422) 21.08.2026
- Гамбит Вепря. Магнитный полюс переезжает из Канады в Россию. Скорость, причины, последствия 15.01.2024
- Если б я был джинном 21.08.2026
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Комментарии к этому видео:
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Загружено по ссылке
Последние комментарии на сайте
Волшебники двора - Мамочка видео⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -