Дневник Натурала: День 25 без стеройдов без спортивно?
Автор на RuTube: 
Снаряжение для всех поклонников спортов
Видео опубликовано: 18.05.2025
Количество просмотров на RuTube 19
Годовая программа 2-Этап 4 Неделя Тренировка 1
1а. Подтягивания широким хватом 4х3
1б. Подтягивание обратным хватом 2х20
2а. Швунг гантели одной рукой 4х6
2б. Жим штанги сидя 2х20
3а. Жим гантелей на наклонной скамье 2х10
3б. Жим штанги лежа 2х6
4а. Румынская тяга с гантелями 4х6
...
Похожее видео
- Пж подпишитесь 21.08.2026
- Лунтик и его друзья 14 серия Мяч 18.05.2025
- Васильева Виолетта, 3 класс 18.05.2025
- 🏠 ЖИЗНЬ С НУЛЯ ДОМ ПОСТЕПЕННО ОЖИВАЕТ — ДЕЛАЕМ ВСЁ СВОИМИ РУКАМИ! 21.08.2026
- Упражнения с гантелями. Часть 1 04.06.2025
- Курьер на остановке 21.08.2026
- Fight 21.08.2026
- Награждение компании "Родной спорт". Национальная пре? 18.05.2025
- ✅МЕНЯЮ УКРАШЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ✅ 21.08.2026
- мы приехали в парк и увидели много чего очень удивительного 21.08.2026
- Вот такая красота может легко появится у вас. Это красота, уют, неповторимость. 21.08.2026
- Открытый урок Бассейн 26.04.2025 04.06.2025
- ШРАГИ СО ШТАНГОЙ🏋️♂️Техника выполнения💪 18.05.2025
- БУДНИ НА КАНИКУЛАХ! ХРОНИКА СОБЫТИЙ.21.08.2026 21.08.2026
- Базовые упражнения со скакалкой. 18.05.2025
- Ахмед Ахмед Ахмедик 18.05.2025
- ✔️ 21.08.2026
- Отведение бедра на боку с эспандером 18.05.2025
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Комментарии к этому видео:
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Загружено по ссылке
Последние комментарии на сайте
Волшебники двора - Мамочка видео⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -