Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе после травмы и эндопротезирования


Видео: Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе после травмы и эндопротезирования

Автор на RuTube: Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

Видео опубликовано: 05.11.2024

Количество просмотров на RuTube 33

Лечебная физкультура гимнастика для коленных и тазобедренных суставов. Комплекс упражнений для лечения коленей и таза. Показания: - артроз сустава гонартроз коксартроз - после травмы - после операции например после замены. Гимнастика стоя для тазобедренного сустава: Гимнастика ...

Похожее видео

  •  Если шея и трапеции постоянно зажаты, не начинайте с резкого растягивания. Покажу безопаснее — из...
    Если шея и трапеции постоянно зажаты, не начинайте с резкого растягивания. Покажу безопаснее — из... 15.08.2026
  • НАЧАЛИ СУТУЛИТЬСЯ? 1 упражнение для осанки после 50
    НАЧАЛИ СУТУЛИТЬСЯ? 1 упражнение для осанки после 50 17.08.2026
  • Почему стать донором яйцеклеток можно только до 35 лет? 🤔
    Почему стать донором яйцеклеток можно только до 35 лет? 🤔 21.08.2026
  • Одно мягкое движение для суставов ног, спины и таза, которое можно делать ежедневно без прыжков и...
    Одно мягкое движение для суставов ног, спины и таза, которое можно делать ежедневно без прыжков и... 13.08.2026
  • 21-08-2026
    21-08-2026 21.08.2026
  • 21-08-2026
    21-08-2026 21.08.2026
  • Но помните: сначала расслабление, потом все будет 🙂↔️🪄
    Но помните: сначала расслабление, потом все будет 🙂↔️🪄 21.08.2026
  • Если сидите часами, спина и грудной отдел быстро зажимаются. Покажу мягкое движение у дверного ко...
    Если сидите часами, спина и грудной отдел быстро зажимаются. Покажу мягкое движение у дверного ко... 10.08.2026
  • Зачем нам выполнять упражнения от сутулости? Здоровый позвоночник! Здоровые суставы!
    Зачем нам выполнять упражнения от сутулости? Здоровый позвоночник! Здоровые суставы! 21.08.2026
  • Если у вас нет всех зубов - это не значит что нужно устанавливать импланты под каждый.
    Если у вас нет всех зубов - это не значит что нужно устанавливать импланты под каждый. 21.08.2026
  • Босиком по плитке дома: почему вечером мёрзнут ноги и рвётся сон
    Босиком по плитке дома: почему вечером мёрзнут ноги и рвётся сон 21.08.2026
  • Если ноги стали слабее, начните с короткого комплекса без прыжков и без приседаний.
    Если ноги стали слабее, начните с короткого комплекса без прыжков и без приседаний. 08.08.2026
  • 21-08-2026
    21-08-2026 21.08.2026
  • 21-08-2026
    21-08-2026 21.08.2026
  • Если колено трещит или щёлкает, начните с мягкого движения сидя без нагрузки. При боли — не делайте.
    Если колено трещит или щёлкает, начните с мягкого движения сидя без нагрузки. При боли — не делайте. 09.08.2026
  • В 11:00 Зарядка для сотрудников УФК по г. Москве и всех, кто заботится о своём здоровье
    В 11:00 Зарядка для сотрудников УФК по г. Москве и всех, кто заботится о своём здоровье 21.08.2026
  • БОЛИТ ПОЯСНИЦА? Сделайте эти упражнения лёжа — станет легче двигаться
    БОЛИТ ПОЯСНИЦА? Сделайте эти упражнения лёжа — станет легче двигаться 15.08.2026
  • 21-08-2026
    21-08-2026 21.08.2026
  • Не гнутся колени? Вот упражнения, чтобы вернуть подвижность!
    Не гнутся колени? Вот упражнения, чтобы вернуть подвижность! 19.08.2026
  • Слабость в ногах после 50: 10 упражнений, чтобы легче вставать и ходить
    Слабость в ногах после 50: 10 упражнений, чтобы легче вставать и ходить 16.08.2026

Смотрите так же: Новости #Exercises #Артроз #Гонартроз #Григорийигнатьевлфк #Зарядка #Здоровье #Коксартроз #Лечение #Лфк #Сезонконтентаrutube #Тренировкадома #Упражнения

Поделитесь этим видео

QR-код с URL-адресом:

Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Комментарии к этому видео:

Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые

ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ
Войти
Загружено по ссылке

Последние комментарии на сайте

Волшебники двора - Мамочка видео
⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -