Главная нота
Тренировка состоит из 2 частей.
1 часть
8 упражнений 8 кругов 6 повторений каждого упражнения и 30 упражнения главного в круге. Между кругами 30 секунд отдыха
горижопыпушапыair приседыскладкивыпады на каждую ногуситапыпланка руки-локтиберпи
Отдых 2 минуты
2 часть...
Волшебники двора - Мамочка видео
⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций."
Смотреть полностью...
Добавлено - Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу"
Смотреть полностью...
Добавлено - DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип."
Смотреть полностью...
Добавлено -