Как есть ДО и ПОСЛЕ тренировки.
Автор на RuTube: 
Магический путь к истине
Видео опубликовано: 15.11.2023
Количество просмотров на RuTube 28
0:00 - Вступление
0:22 - Правило номер один при планировании питания в день тренировки
1:13 - Пример с 4 приемами пищи и вечерней тренировкой
2:00 - Как есть до тренировки
3:57 - Можно ли идти голодным на тренировку? Пример тренировки утром.
6:00 - Что есть до тренировки
7:34 - Как...
Похожее видео
- Что будет если выпить много валерьянки 15.11.2023
- Markets4you / Forex4you / Share4you: как подключить копитрейдинг | Пошаговое подключение к Leader 21.08.2026
- Встреча: "Как чувствовать себя За Мужем" 1 часть 15.11.2023
- спасение козленка 15.11.2023
- В чём сила брат - Булкин Олег (проповедь) 15.11.2023
- ГУО "Ленинский УПК детский сад-средняя школа Горецкого района" 15.11.2023
- Helen Macdonald Introduces VESPER FLIGHTS | Хелен Макдоналд представляет книгу VESPSR FLIGHTS 21.08.2026
- Обзор бортиков в детскую кроватку ОТ ИРИНЫ 15.11.2023
- Mr. Super Hip Импровизация по Беркли №2 21.08.2026
- Заработала 100к, работая 1,5 часа в день | Gora Academy честные отзывы учеников | Кейс Софии 21.08.2026
- 1 000 шагов без обуви???☀️ 15.11.2023
- ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА актерского мастерства 21.08.2026
- Математика верная, получается? 21.08.2026
- Фонетические средства в 22 задании ЕГЭ 21.08.2026
- Встреча с археологом Демиром Тулушем 15.11.2023
- Глайды, мастер класс 21.08.2026
- Контакт со своей целевой аудиторией через цепочку сообщений 15.11.2023
- Главный секрет продающего текста 21.08.2026
- Штатные одеяла солдата Вермахта. Marschdecke. 15.11.2023
- Рисунок простых плоских предметов. Асимметрия 21.08.2026
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Комментарии к этому видео:
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Загружено по ссылке
Последние комментарии на сайте
Волшебники двора - Мамочка видео⇒ "Прекрасное, доброе видео. Спасибо создателям за море теплых, положительных эмоций." Смотреть полностью...
Добавлено -
Песочное шоу С днем Матери! видео
⇒ "отличное видиоролик, только скачать не могу" Смотреть полностью...
Добавлено -
DJ VAL - I like it (Original mix) видео
⇒ "Отличный клип." Смотреть полностью...
Добавлено -